Tem horas que menos é mais. Hoje definitivamente não estava me sentido bem. Já faz cerca de 10 dias que convivo com um resfriado. Estava até melhorando, mas ele voltou. Hoje de manhã saí bem cedo, mais ou menos às 06:00 hs. Fui para a academia do Jaraguá. Fiz minha seção de alongamentos e abdominais. Às 08:00 hs já estava no trabalho. No final do dia cheguei em casa e deveria sair para treinar depois de ajudar minha esposa no jantar das minhas filhas. Mas fiquei por aqui mesmo. Definitivamente não estava me sentido bem. Sentia algumas dores nas articulações: canela, joelho, cotovelo. Mal estar geral, dor de cabeça. Sinal claro de resfriado. Assim perdi meu treino hoje. Melhores dias virão!
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