Vivo para Correr

Foi um excelente treino.
Não imaginava estar nesta condição.
Corri por 60min dentro do ritmo que desejo para o final do ano.
Agora acho que posso mais!
Mas tenho de ir devagar, dentro do que está planejado.
48 horas após o treino ainda restam algumas dores nos dois joelhos.
Não é um incomodo forte, mas ele está lá.
Já são 75km registrados no Nike+!!!