Postado por Leo Mesquita on sexta-feira, junho 12, 2009
Marcadores:

Deu pra sentir bem o que são noites mal dormidas para um esportista.
Acabo de ter duas noites pessimamente mal dormidas.
Meu treino foi sofrível, foi um treino Fartlek, ritmo moderado por 2 min, rítmo acelerado por 1min. Foi osso duro de roer!

1 comentários:

correndonachuva.net disse...

Opa, obrigado pelo comentário lá no blog da Nike... parabéns aí pela força de vontade e siga firme em seus treinos. Um abraço...
Bruno Thomaz

Search