Foi melhor do que o esperado. Resultado oficial: 43min e 52seg!!!
Para o que eu planejei foi ótimo! Seguem algumas avaliações pessoais sobre a prova:
- sempre ir para as provas agasalhado. Cheguei bem cedo no local, antes das 06:30hs. E fazia um friozinho agradável, mas estava sem agasalho, apenas calça e camisa, senti um pouco de frio.
- sempre levar água: esqueci de colocar na mochila e fez falta! Fui tomar o primeiro gole de água apenas no terceiro quilômetro da prova.
- banheiros químicos: pelo que parece a quantidade sempre é insuficiente, e nem sempre estão completamente equipados, não deixe de levar o seu pedaço de papel higiênico, pode ser necessário! E nunca deixe de usá-los, vá quando estiver faltando uma hora para a prova começar. Nos minutos que antecedem a prova, a fila nos banheiros fica enorme!
- larguei no final do pelotão, passei pela largada quando já estava com 6 minutos de prova. Como apenas 2400 pessoas estavam correndo foi tranquilo ultrapassar todo o pelotão, mas em provas maiores, tipo Volta da Pampulha esta estratégia pode ser fatal!
Então é isto ai....que venha a próxima!
Competição nº 562 - Fla Run 2025
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*Distância:* 10 Km;
*Tempo:* 50 minutos e 6 segundos;
*Local: *Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro;
*Colocação Geral: *151°;
*Colocação Faixa Etária: *6°; e
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Há 6 meses
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