Quer outra frase de impacto? Toma ai!
"Na vida, as maiores lutas do homem são travadas na solidão. Assim também é nas corridas longas. E nestas, como na vida, o ato de participar é mais importante do que vencer, ainda que seja a ilusão da vitória que nos dê forças para continuar lutando."
Zatopek adorava frases de impacto, e a imprensa adorava Zatopek.
Os meus longões tem sido muito difíceis. Num trecho de 6,2 km corro a primeira metade descendo, aproximadamente 60 m de desnível em 3100 m de extensão. E a segunda metade é fazer o caminho de volta: subindo os mesmos 60 m na extensão de 3100 m aproximadamente.
Pode parecer simples, mas é muito difícil. Na quinta e última volta do trajeto sinto a mesma dificuldade dos últimos 5 km de uma maratona. Só mesmo com muita persistência e determinação para superar a solidão em pouco menos de 2 h em 25 min de treino. Mas como disse Zatopek, a alma do corredor é forjada nos longos treinamentos. Quando a dificuldade pega pro meu lago fico imaginando como deveria ser o treino dele quando corria na neve e usando botas militares. E mentalizando esta situação sigo em frente!
Depois de 3 treinos longos, com mais de 30 km, senti hoje uma evolução. Serão mais 6 treinos destes pelo menos até a Maratona de Porto Alegre. Lá em 22 de maio com toda certeza estarei melhor do que hoje. Assim espero!
Bons treinos a todos!
2 comentários:
٠•●ॐ●• Namastê • ٠•●ॐ●•
"A paciência é amarga, mas seus frutos são doces"
Parabéns pelos treinos, está plantando e logo colherá...
\o/ simbora correr!
Bons treinos,
Boas energias,
@marlipalugan
www.marlipalugan.blogspot.com
..... ~o
......<\_
...(_)/(_) meu transporte diário!
Leo
Parabéns, belo longão... Puxa que treino !
Treinando dessa maneira, com esta persistência, garra e determinação e se espelhando no grande Emil que além de corredor era um "filósofo" com certeza você se sairá muito bem em POA ...
Bons Treinos !!!!!
Fábio
http://42afrente.blogspot.com/
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