Postado por Leo Mesquita on terça-feira, maio 07, 2013
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Fica o convite para que leiam o meu relato sobre a Maratona de Paris na Revista Contra Relógio do mês de maio. Estará disponível nas melhoras bancas do país, ou no formato digital no próprio site da revista.

Postado por Leo Mesquita on sábado, maio 04, 2013
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Após uma longa jornada, naves e sondas especiais podem encerrar sua aventura retornando ao seu ponto de partida. A reentrada na atmosfera terrestre é um dos momentos mais críticos da viagem. A produção de muito calor devido ao atrito dos gases da atmosfera com a superfície do veículo espacial é um dos maiores riscos. Só mesmo uma fuselagem robusta suporta tamanho estresse térmico. O veículo deve entrar num ângulo certo, num momento certo e em velocidade controlada. A janela de reentrada não se abre de forma ideal a todo instante. Como se não bastasse todos estes detalhes, a onda de calor e outros fatores eletromagnéticos interferem na comunicação do centro de controle em terra com o veículo espacial. Em certas situações a comunicação pode simplesmente ser perdida.
4 semanas se passaram. A maratona de Paris é uma lembrança na minha memória. Chegou a hora da minha reentrada na atmosfera da corrida de rua. Não pretendia ficar todo este tempo sem correr. Mas os meus joelhos não permitiram um retorno apressado. Apenas agora começo a me sentir em condições de aproveitar a próxima janela de reentrada. Não pretendo superar este momento com falta de comunicação e esforço desnecessário. Tudo será feito com muita calma e observação. Os joelhos e minha condromalácia patelar é que ditarão o ritmo.
Abaixo está o vídeo da minha chegada na Maratona de Paris. Surgirei no lado direito do vídeo, de camiseta amarela e agitando os braços feito um louco. 


Postado por Leo Mesquita on terça-feira, abril 09, 2013
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Deu tudo certo! Objetivo atingido com louvor!
A Organização da prova foi perfeita, marcação de distância a cada quilômetro e a cada milha, disponibilidade de relógios com o tempo bruto da prova a cada 5 km, hidratação na medida certa a cada 5 km, posto com isotônico no quilômetro 22, entrega da camiseta de finisher na linha de chegada e a colocação da medalha no pescoço com todas as honras que um maratonista merece. Fiz uma suplementação alimentar durante a prova comendo nos quilômetros 5, 15, 25 e 35 um tablete de 25 gramas de rapadura, o meu carboidrato preferido para as provas e treinos longos.
Meu tempo de prova?
Fechei os 42.195 m em 2h 51' 27"!
Muito melhor do que eu julgava ser possível!
Agora tenho de descansar e muito!

Postado por Leo Mesquita on sexta-feira, abril 05, 2013
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Direto de Paris!
Hoje foi dia de buscar o kit. Deu tudo certo. Consegui trocar minha posição de largada para Priority, assim vou largar lá na frente, ao lado da elite.
Muito frio em Paris. A previsão para a prova é a mesma do ano passado. Temperatura abaixo de 10 graus com certeza durante toda a prova. Bom por um lado, ruim por outro. Treinamos no verão brasileiro para ser congelados nas provas europeias. Fui obrigado a comprar luvas, gorro e manguitos. 
Bom...vou ser curto no texto...tem uma garrafa de Bourdeaux aberta aqui ao meu lado.
Au revoir!

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